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Flowin ® PRO - kit complet

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Flowin ® PRO - kit complet

GYARFP00001
Marque: FLOWIN

En stock

Le kit de gymnastique Flowin® est composé d’une grande plaque de friction, de 2 patins de friction pour les mains, 2 pour les pieds et 1 pour les genoux.

270,00 €
flowin

Flowin® Friction Training™

Nouveau concept de gymnastique d’origine scandinave, véritable phénomène de société en Europe depuis 2007.

Le principe de la gymnastique Flowin® est de réaliser des mouvements de friction des patins sur la plaque.

Ces mouvements glissés  sont réalisés en appui sur les mains ou sur les genoux, ou sur les pieds, ou sur une main et un pied etc. Le patient ou le praticien coach gère le niveau de difficulté de l’exercice par le choix des mouvements et par la vitesse d’exécution.

On peut donc utiliser la gymnastique Flowin® Friction Training™ à tout âge, à des niveaux de difficultés allant de facile à très difficile en rééducation comme en gymnastique à visée tonification des membres inférieurs, supérieurs et du corps entier. Flowin® permet aussi de travailler le tronc en gainage, abdominaux ou dorsaux.

Le travail musculaire réalisé est très qualitatif car en chaine fermée que ce soit pour les membres supérieurs ou les membres inférieurs : il se fait sur les modes isométriques concentrique et excentrique, en endurance ou en résistance.

2010 a vu le développement de Flowin® Friction Training™ avec des exercices de type Pilates qui permet d’apporter une nouvelle variété de travail musculaire global. (Un DVD Spécial a été créé pour vous initier à ces nouveaux exercices).

 Exercices Flowin sur la plage

Les avantages
Permet une utilisation professionnelle intensive pour tous les exercices Flowin® en réhabilitation, en gymnastique type Pilates, en Friction Training™ pour les membres supérieurs, inférieurs ou le corps entier.

Utilisation professionnelle sur sol durs et plats extérieurs et intérieurs (carrelage, béton, moquette, parquet).
Caractéristiques

Travail en chaîne fermée

Exercices isométriques, concentriques et excentriques

Endurance, résistance

Rééducation fonctionnelle, cours de gymnastique, coaching, réentrainement à l’effort

Proprioception, coordination, souplesse articulaire, perception du schéma corporel

Activité conventionnée, déconventionnée ou commerciale

Cibles patients multiples : sportif, sédentaire, personnes âgées, post traumatologique, lombalgiques, gymnastique Klapp et gainage pour école du dos, neurologie etc.

Préparation sportive Flowin ® : football, hockey, tennis, athlétisme, notation, Golf : le Flowin ® concept est approuvé par la PGA de la Suède

Livré avec

1 grande plaque pro très résistante noire, de grande taille 138 x 98 cm,  rigide

2 patins pieds

2 patins mains

1 patin genoux

Les accessoires
DVD 1 EXERCICES FLOWIN - MEMBRES SUPERIEURS

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29,00 €
KIT DE RANGEMENT MURAL POUR FLOWIN PRO

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275,00 €
DVD 2 EXERCICES FLOWIN - MEMBRES INFERIEURS

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29,00 €
DVD EXERCICES PILATES FLOWIN

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29,00 €
POSTER EXERCICES BAS DU CORPS FLOWIN

POSTER EXERCICES BAS DU CORPS FLOWIN

15,00 €
POSTER EXERCICES HAUT DU CORPS FLOWIN

POSTER EXERCICES HAUT DU CORPS FLOWIN

15,00 €

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