Flowin ® MINI PRO - Kit complet -

Réf : GYARFM00001

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“ Idéale pour un encombrement réduit
Livré avec 1 plaque noire plus petite non pliable 98 x 68,5...”

Détails

Flowin® Friction Training™

Nouveau concept de gymnastique d’origine scandinave, véritable phénomène de société en Europe depuis 2007.

Le kit de gymnastique Flowin® est composé d’une plaque de friction,
de 2 patins de friction pour les mains, 2 pour les pieds et 1 pour les genoux.
Le principe de la gymnastique Flowin® est de réaliser des mouvements de friction des patins sur la plaque.
Ces mouvements glissés sont réalisés en appui sur les mains ou sur les genoux, ou sur les pieds, ou sur une main et un pied etc.
Le patient ou le praticien coach gère le niveau de difficulté de l’exercice par le choix des mouvements et par la vitesse d’exécution.
On peut donc utiliser la gymnastique Flowin® Friction Training™ à tout âge, à des niveaux de difficultés allant de facile à très difficile en rééducation comme en gymnastique à visée tonification des membres inférieurs, supérieurs et du corps entier. Flowin® permet aussi de travailler le tronc en gainage, abdominaux ou dorsaux.
Le travail musculaire réalisé est très qualitatif car en chaine fermée que ce soit pour les membres supérieurs ou les membres inférieurs : il se fait sur les modes isométriques concentrique et excentrique, en endurance ou en résistance.
2010 a vu le développement de Flowin® Friction Training™ avec des exercices de type Pilates qui permet d’apporter une nouvelle variété de travail musculaire global. (Un DVD Spécial a été créé pour vous initier à ces nouveaux exercices.

Flowin® Friction Training™ :

• Travail en chaîne fermée
• Exercices isométriques, concentriques et excentriques.
• Endurance, resistance
• Rééducation fonctionnelle, cours de gymnastique médicalisée ou sportive, coaching, réentrainement à l’effort.
• Proprioception, coordination, souplesse articulaire, équilibre, perception du schéma corporel.
• Activité conventionnée, déconventionnée ou commerciale.
• Cibles patients multiples : sportif, sédentaire, personnes âgées, post traumatologique, lombalgiques, gymnastique Klapp et gainage pour école du dos, neurologie etc.
• Préparation sportive Flowin® : football, hockey, tennis, athlétisme, notation, Golf : Le Flowin® concept est approuvé par la PGA de la Suède.

Flowin ® MINI PRO

Livré avec 1 plaque pro noire de petite taille 98 x 68,5 cm, très résistante, non pliable mais de très faible encombrement avec 2 patins pieds, 2 patins mains, 1 patin genoux.

Idéal pour un travail en rééducation fonctionnelle en traumato-orthopédie de genou (ligamentoplastie, prothèses etc…) ou des épaules. En neurologie, travail en glissé des membres inférieurs, supérieurs, stabilisation du bassin….Particulièrement indiqué pour les cabinets de kinésithérapie sans salle de gym grâce à son encombrement réduit.

Utilisation professionnelle sur sols durs et plats extérieurs et intérieurs (carrelage, béton, moquette, parquet)